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早起き* B.L.T BAGEL*


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今日はいつもより早起き。
お休みなので嬉しいからかな^^


パンを焼こうかなあと思ったけどちょっと元気なし・・・。
それにお出掛けの予定もあるし
のんびりした朝を過ごそう。


今朝はちょっと蒸し暑く感じました。
来週からは少し涼しくなるらしく秋も近いようです。


朝食はB.L.Tサンドベーグルにしました。


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セサミベーグルは冷凍してあったもの。
ベーグルは短時間で作れるし冷凍しておくと本当に便利♪


1個食べるとおなかいっぱい。
これで今日も元気に過ごせるよ~。


さてさて、そろそろお出掛けしなきゃ。


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はい!こちら手のひらサイズのゴーヤ。
実家でとれたものです。


夏はやっぱりゴーヤをよく食べています。
昨日の夕食でも炒めものにしました。


でも、このゴーヤは・・・


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ジュースに変身しました~。
今年もこれ!ゴーヤジュースです。


バナナと豆乳、今回はほんの少しだけ
はちみつを加えました。


もちろん苦いけど、おいしいんです。
もう一杯!って^^


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by n_naturaln | 2009-08-21 10:10 | 日々
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手づくりのんびりナチュラルライフ* 日々の出来事や大好きなパンやお菓子作りなど、手づくりライフを綴ります。お気軽にコメントくださいね。お待ちしています♪
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